Ερώτηση απο Μαρία (10.3.2014)

"Καλημέρα σας. Έχω ένα αγοράκι 21 μηνών και έχω απελπιστεί σχετικά με το απογευματινό του σνακ. Έχει βαρεθεί και τις κρέμες και τα γιαουρτάκια με αποτέλεσμα να μην τρώει σχεδόν τίποτα το απόγευμα. Θα ήθελα να μου προτείνετε κάποιες εναλλακτικές λύσεις σχετικά με το τι θα μπορούσα να του δώσω. Σας ευχαριστώ πολύ."

Απάντηση απο ειδικό (12.3.2014)

Περισσότερα...

Ερώτηση απο Αριστέα (6.03.2014)

"Καλημέρα. Ο γιος μου είναι 37 μηνών. Στον παιδικό σταθμό, απ' ότι μου λένε, τρώει τα πάντα, αφήνοντας 2-3 κουταλιές όταν έχει φακές ή αρακά. Στο σπίτι δεν τρώει φρούτα καθόλου σε μικρά κομματάκια και αναγκάζομαι να τα πολτοποιώ και να τα τρώει ...με πίεση. Ακόμα δεν θέλει καθόλου λαχανικά-σαλάτα στο σπίτι, ενώ στο σχολειό τρώει λάχανο σαλάτα ή ντομάτα-αγγούρι σαλάτα. Επίσης στο μεσημεριανό στο σπίτι τα σαββατοκύριακα τρώει με δυσκολία και αν δεν τον πιέσω μπορεί να μη φάει καθόλου. Θέλει να τρώει μόνο μακαρόνια. Τι να κάνω ??? Ευχαριστώ"

Απάντηση απο ειδικό (7.03.2014)

Περισσότερα...

Ερώτηση απο Βιβή (6.03.2014)

"Καλημέρα σας! Ευχαριστούμε για την πολύτιμη συμμετοχή σας στον χώρο μας! Έχω μία κόρη 4 ετών. Έχει ύψος 1 μέτρο περίπου και το βάρος της είναι:12,500 κιλά. Είμαι υπεύθυνη για τη διατροφή μας, στηρίζομαι στην μεσογειακή διατροφή. Οι πρόσφατες εξετάσεις αίματος έδειξαν σιδηροπενία (δεν ανησυχώ για αυτό) και όλα τα υπόλοιπα, μία χαρά! Θα ήθελα την βοήθειά σας όσον αφορά στο ότι δεν συμπαθεί τις σαλάτες: θέλει να βουτήξει ψωμάκι στο ζουμάκι αλλά, δεν θα φάει ικανοποιητική ποσότητα των λαχανικών. Φτιάχνω διάφορες σαλάτες εποχής και προσπαθώ να την πείσω για τις βιταμίνες που περιέχουν με ιστοριούλες κ.λ.π., μα, δεν βλέπω μεγάλη διαφορά. Κάποια λαχανικά τα καταναλώνει στα φαγητά μας, αλλά, τα φρέσκα, δεν είναι πλουσιότερα σε βιταμίνες; Περιμένω τις πολύτιμες συμβουλές σας. Με εκτίμηση, Βιβή Δ."

Απάντηση απο ειδικό (7.03.2014)

Περισσότερα...

Ερώτηση απο Σταυρούλα (5.03.2014)

"Ο γιος μου είναι 4 ετών, 20 κιλά κ 109 ύψος. Έχει 189 χοληστερίνη λίγο κάτω του ορίου δηλ. Λόγω κληρονομικότητας από τον άντρα μου. Η διατροφή μας είναι πολύ καλή χωρίς τηγανιτά, πολλά λιπαρά κλπ. Τι μπορώ να κάνω?"

Απάντηση απο ειδικό (7.03.2014)

Περισσότερα...