Ερώτηση απο Donna (6.3.2014)

"SOS έχω το στίγμα και έχω αιματοκρίτη 26. Τι να κάνω για να ανέβει τώρα στην εγκυμοσύνη;"

Απάντηση απο ειδικό (28.3.2014)

Περισσότερα...

Ερώτηση απο Δέσποινα (13-3-2014)

"Γεια σας ...είμαι έγκυος 4-5 εβδομάδων κ μόλις συνειδητοποίησα ότι είχα φάει 6-7 κουταλιές της σούπας γιαούρτι που ήταν ληγμένο. Όλα αυτά όταν ήμουν 3-4 εβδομάδων.. μπορεί να πάθει κάτι το μωρό μ?"

Απάντηση απο ειδικό (13-3-2014) 

Περισσότερα...

Ερώτηση απο Εύη (17.02.2014)

"Καλησπέρα, είμαι στην 18η εβδομάδα κ πλέον το στομάχι μου είναι δεκτικέ σε όλα ... Θεώρησα σωστό να συμπεριλάβω και το ψάρι στην διατροφή μου μια φόρα την εβδομάδα. Θα ήθελα να με πληροφορήσετε για το ποιά ψάρια είναι απαγορευμένα λόγο βαρέων μετάλλων. Ευχαριστώ !!"

Απάντηση απο ειδικό (18.02.2014)

Περισσότερα...

Ερώτηση από Βιβή (7.2.2014)

"Καλή σας ημέρα! Ιδιαιτέρως ευχάριστη έως και απαραίτητη η παρουσία και η συμβολή σας στον χώρο μας...! Θα ήθελα την βοήθειά σας: έχω ξεκινήσει σωστή διατροφή τις τελευταίες εβδομάδες, βασισμένη στην Μεσογειακή διατροφή. Σε λίγο καιρό που θα ξεκινήσω νηστεία, πώς θα μπορούσα να συνεχίσω την διατροφή (συνεχίζοντας η απώλεια του βάρους) χωρίς π.χ. γαλακτοκομικά; Μου φαίνεται αρκετά δύσκολο....Το πρωί τρώω δημητριακά με γάλα στην νηστεία, τί άλλο θα μπορούσα να καταναλώνω; Η στο βραδινό φαγητό:αντι του γιαουρτιού; Ή μήπως πρέπει να επιλέξω νηστεία ή διατροφή, κατά την διάρκεια της Σαρακοστής; Υ.Γ: δεν είμαι έγκυος. Σας ευχαριστώ πολύ!"

Απάντηση από ειδικό (11.2.2014)

Περισσότερα...

Ερώτηση απο marianna (30.01.2014)

"Καλησπέρα σας! Βρίσκομαι στο τέλος του 4ου μηνά κ έχω πάρει 5 κιλά. Έχω ύψος 1.68 κ πριν μείνω έγκυος ζύγιζα 68.5kg, είμαι 23χρ.. Είμαι σε φυσιολογικά πλαίσια? Ποσά κιλά είναι το ιδανικό να παίρνει μια έγκυος κ τι είναι ιδανικό να τρώμε? Σας ευχαριστώ πολύ :)))"

Απάντηση απο ειδικό (30.01.2014)

Περισσότερα...