Ερώτηση απο Λίνα (28.3.2014)

"Καλησπέρα έχω έναν γιο 6,5 μηνών. Δυσκολεύεται πολύ στο μεσημεριανό του που είναι είτε μοσχάρι είτε κοτόπουλο με λαχανικά και δεν τα τρώει σε σχέση με την φρουτόκρεμα από φρέσκα φρούτα που τρώει το πρωί ή την βανίλια το απόγευμα. Βέβαια σήμερα του έδωσα δειλά δειλά τραχανά κ τον έφαγε.. Τι μου προτείνετε να κάνω;"

Απάντηση απο ειδικό (31.3.2014)

"Γεια σας Λίνα,

Το παιδί σας είναι μόλις 6,5 μηνών. Για τα περισσότερα παιδιά, αυτή η μεταβατική φάση (εισαγωγή στερεών τροφών) είναι αρκετά δύσκολη! Όντως τα περισσότερα  παιδιά προτιμάνε, γενικότερα, τις πιο γλυκές γεύσεις και αυτό θεωρείται φυσιολογικό. Ο σημαντικότερος παράγοντας αποδοχής και επιλογής ενός τροφίμου είναι η γεύση του. Παρατηρήστε και εσείς τι προτιμάει το παιδί σας και είναι σχεδόν σίγουρο ότι αυτό που θα θελήσει να φάει είναι συνήθως αυτό που του αρέσει και αυτό που έχει συνηθίσει να τρώει. Τα παιδιά, και ιδιαίτερα τα βρέφη, έχουν πιο αναπτυγμένη την αίσθηση της γεύσης από τους ενήλικες και γι αυτό προτιμούν περισσότερο τη γλυκιά γεύση, ενώ απορρίπτουν την πικρή. Εφόσον εκδηλωθεί η γενετική προδιάθεση γευστικών προτιμήσεων, εξαρτάται σε πολύ μεγάλο βαθμό από το περιβάλλον του παιδιού:  από τη διαθεσιμότητα των τροφίμων, τις διατροφικές συνήθειες των γονέων ή τη διατροφή της μητέρας κατά την εγκυμοσύνη. Μη πανικοβάλλεστε, δώστε χρόνο στο παιδί σας να δεχτεί και τις "μη γλυκές γεύσεις". Αυτό μπορεί να χρειαστεί να γίνει σταδιακά. Μια συζήτηση με έναν διαιτολόγο θα μπορούσε να είναι χρήσιμη στο να εξασφαλίσετε μια εναλλακτική ισορροπημένη διατροφή (π.χ. να φάει αυγό αφού δεν επιθυμεί το κρέας), για την σωστή του ανάπτυξη.               

Στη διάθεση σας"