Ερώτηση από Λινάκι (23.8.2015)

“Η ΚΟΡΗ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΕΝΟΣ.ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΣΑ ΩΣ ΤΩΡΑ ΝΑ ΒΡΩ ΑΥΓΟΥΛΑΚΙΑ ΠΟΥ ΝΑ ΞΕΡΩ ΠΩΣ ΕΧΟΥΝ ΠΑΡΑΧΘΕΙ ΓΙΑ ΝΑ ΔΩΣΩ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ.Ε....ΠΕΡΑΣΕ Ο ΚΑΙΡΟΣ Κ ΤΕΛΙΚΑ ΔΕΝ ΤΗΣ ΕΧΩ ΔΩΣΕΙ ΑΚΟΜΑ.ΕΙΠΑ ΛΟΙΠΟΝ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΩ ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ.ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΟΜΩΣ ΤΩΡΑ ΕΙΝΑΙ ΜΕΓΑΛΟ Κ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙ....ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΟ ΠΡΟΣΑΡΜΩΣΩ ΣΤΙΣ ΓΕΥΣΕΙΣ ΤΟΥ? Η ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΣ ΜΑΣ ΕΙΧΕ ΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΒΡΑΣΩ Κ ΝΑ ΤΗΣ ΔΩΣΩ ΜΟΝΟ ΤΟΝ ΚΡΟΚΟ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΒΡΑΣΜΕΝΟ ΜΕ ΛΙΓΟ ΛΑΔΑΚΙ...ΕΙΝΑΙ ΣΩΣΤΟ? ΠΟΤΕ ΒΑΖΩ Κ ΤΟ ΑΣΠΡΑΔΙ?ΜΗΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΤΙΜΗΣΩ ΝΑ ΤΗΣ ΤΟ ΒΑΛΩ ΜΕΣΑ ΣΕ ΚΑΠΟΙΑ ΑΛΛΗ ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΡΟΦΕΣ ΤΗΣ?”

Απάντηση από διαιτολόγο (25.8.2015)

“Γεια σας Λινάκι,

Δεν πειράζει που δεν του έχετε δώσει ακόμα αυγό, μπορείτε να του το δώσετε από εδώ και πέρα. Από την ηλικία του ενός έτους, το παιδί θα πρέπει, να έχει ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής που να περιέχει τροφές από όλες τις ομάδες τροφίμων. Να του δώσετε να δοκιμάσει απ' όλα. Να του δώσετε ποικιλία τροφών αρκεί αυτά να μην περιέχουν ζάχαρη, αλάτι ή "κακά" λιπαρά. Το αυγό μπορείτε να του το δώσετε σε οποιοδήποτε γεύμα της ημέρας (πρωί, ενδιάμεσα, μεσημέρι, βράδυ) μόνο του ή σε συνδυασμό με άλλες τροφές, και καλό είναι να το φάει ολόκληρο (όχι μόνο τον κρόκο)!

Καλή σας επιτυχία!!”

Στη διάθεσή σας,

Χριστίνα Φοντόρ

Διαιτολόγος Διατροφολόγος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών

Γράφτηκε από: Συντακτική ομάδα babyzoneWebsite: https://www.babyzone.gr/

Άλλες πληροφορίες

Email: info@babyzone.gr

Άλλα άρθρα του συγγραφέα

• 6ο ΔΙΑΣΧΟΛΙΚΟ ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑΣ
• Charisma - Ανακαλύπτοντας το χάρισμα του παιδιού σας!
• ΚΑΝΤΕ ΤΟ ΜΠΑΝΙΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΕ ΤΟ Stokke® Flexi Bath® & ΤΑ ΝΕΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ Flexi Bath® Toys
• 4+1 τρόποι εξοικονόμησης χρημάτων για νέους γονείς
• Κέρδισε επιστροφή χρημάτων από online αγορές σε 3 απλά βήματα!