To Φθινόπωρο ξεκίνησε και μαζί μ' αυτό και τα σχολεία!!!
Το ερώτημα που απασχολεί τις μαμάδες είναι: “Τι θα πάρει το παιδί μας στο σχολείο για κολατσιό;”
Θέλετε κάτι δελεαστικό, γευστικό και συνάμα υγιεινό και θρεπτικό!!!
Δοκιμάστε σοκολατένια muffins με καστανή ζάχαρη και βρώμη.
Τα παιδιά θα τα λατρέψουν!
Υλικά για το σοκολατένιο muffin
- 1 1/2 φλυτζάνι αλεύρι κοσκινισμένο
- 1 φλυτζάνι βρώμη
- 1 φλυτζάνι καστανή ζάχαρη
- 1 φλυτζάνι γάλα (θερμοκρασία δωματίου)
- 1/3 φλυτζάνι ελαιόλαδο
- 2 κουταλιές κακάο κοσκινισμένο
- 1 βανίλια
- 2 αυγά
- 1 μπέικιν
Εκτέλεση
- Χτυπάτε πρώτα τα ασπράδια, έπειτα τους κρόκους και τη ζάχαρη.
- Συνεχίζετε με το γάλα, το ελαιόλαδο, το αλεύρι, τη βρώμη και το μπέικιν με τη βανίλια.
- Αφήνετε για το τέλος το κακάο.
- Γεμίζετε τις φόρμες σιλικόνης, αφού πρώτα τις αλευρώσετε.
- Ψήνετε τα πρώτα 5 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C και τα υπόλοιπα 15' στους 180°C.
Καλή επιτυχία!!!
Καλή και δημιουργική σχολική χρονιά!