Ερώτηση από Ionvag (04.07.2021)
“ Διατροφή ”
Απάντηση από διαιτολόγο (08.07.2021)
Θα σας συμβούλευα, να συνεχίσετε να προσπαθήσετε να ταΐσειτε το μωρό σας με στερεές τροφές μέχρι να τις μάθει. Μπορεί ακόμη να χρησιμοποιείσετε πολτοποιημένα τρόφιμα όπως για παράδειγμα να φτιάχνετε μπιφτέκια με κρέας ή κιμά, όπου μέσα μπορεί να βάλετε και λαχανικά. Η υφή των τροφίμων συνιστάται σταδιακά να προσαρμόζεται στις αναπτυξιακές δυνατότητες του βρέφους που μεγαλώνει: Οι αλεσμένες τροφές σταδιακά αντικαθίστανται από ψιλοκομμένες και εν συνεχεία από μικρά κομμάτια που το βρέφος θα μπορεί να πιάσει και με τα χέρια του και να καταναλώσει μόνο του. Επίσης, η καλή σχέση με το φαγητό σχετίζεται και με τον τρόπο που εκείνο προσφέρεται. Όταν είναι βολικό για την οικογένεια, είναι το καλύτερο για το παιδι να τρώει μαζί με τους γονείς και τα αδέλφια του, με το κατάλληλο κάθισμα ώστε να φτάνει κι εκείνο στο τραπέζι. Νιώθει ότι είναι μέρος συνόλου, πως συμμετέχει κι εκείνο στην διαδικασία, μιμείται, δοκιμάζει νέες γεύσεις, τροφές που προσφέρονται στο ίδιο τραπέζι. Επίσης θα δείξει, αν δεν το έχει κάνει ήδη, ενδιαφέρον για να πιάσει το κουτάλι και να φάει μόνο του όπως βλέπει τους γύρω του.
Με εκτίμηση,
Χριστίνα Φοντόρ,
Διαιτολόγος- Διατροφολόγος