Τα παιδιά παίρνουν σχεδόν το 30% του συνόλου των θερμίδων τους ημερησίως από τα σνακ, σύμφωνα με μελέτη από το πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνα στις ΗΠΑ. Έχετε κατά νου τις παρακάτω οδηγίες για να προφυλάξετε την υγεία τους!
Τα παιδιά παίρνουν σχεδόν το 30% του συνόλου των θερμίδων τους ημερησίως από τα σνακ, σύμφωνα με μελέτη από το πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνα στις ΗΠΑ. Έχετε κατά νου τις παρακάτω οδηγίες για να προφυλάξετε την υγεία τους!
Παρ' όλο που πολλά πράγματα επηρεάζουν τα παιδιά, οι ενήλικες αποτελούν τα σημαντικότερα πρότυπα για την ανάπτυξη υγιεινών συνηθειών διατροφής και τρόπου ζωής.
Το γάλα αποτελεί την τροφή με τη μεγαλύτερη βιολογική σημασία για τον άνθρωπο από την πρώτη στιγμή της γέννησής του. Αρκεί να σκεφτούμε ότι αποτελεί τη μοναδική τροφή για το νεογέννητο τους πρώτους έξι μήνες της ζωής του.
Σελίδα 2 από 2