Ερώτηση από Gunn12 (23.4.2020)
Έχω το παιδί μου που είναι 2 χρονών και 9 μηνών και δεν μου τρώει τα φαγητά, τα μαζεύει στην άκρη του στόματος μέχρι να μαζέψει πολύ φαγητό και το φτύνει!
Αν τα κάνουμε αλεσμένο το τρώει, το πρόβλημα είναι στα μη αλεσμένα!
Δεν ξέρω τι φταίει και ούτε τι μπορώ να κάνω.
Απάντηση από διαιτολόγο (6.5.2020)
Γεια σας,
Ένα παιδί 3 χρόνων θα έπρεπε να φάει μόνο του το φαγητό σε κανονική μορφή και όχι αλεσμένο. Πιθανώς δεν έχει γίνει αρκετή εξάσκηση ως προς το θέμα «δάγκωμα & μάσηση της τροφής». Ειναι σημαντικό να καταλάβουμε τι φταίει! Αυτή η διαδικασία θέλει χρόνο, υπομονή και επιμονή! Δίνουμε στο παιδί τροφές για να πειραματιστεί, να μάθει πρώτα το «δάγκωμα» και στη συνέχεια να μασάει! Δώστε του χρόνο, και μη βιαστείτε να φάει γρήγορα το φαγητό του. Μήπως δεν έχει κόψει ακόμα το γάλα με μπιμπερό;
Κατι πολύ πρακτικό θα ήταν, στην αρχή του γεύματος, όταν πεινάει, να του προσφέρεται λαχανικά ωμά/ μαγειρεμένα/ κρέας/ τυρί και να τα φάει μόνο του (ακόμα και με τα χέρια) ή όταν ειναι η ώρα του φρούτου δώστε του ολόκληρο φρούτο στο χέρι για να δαγκώσει και να φάει.
Εργαλεία 
