Ερώτηση από Βασιλική(19.8.2014)
"Καλημέρα σας.Το παιδί μου είναι 3 χρόνων ακριβώς και 13 κιλά. Φαίνεται όμως αρκετά αδύνατο.Έχει κληρονομική χοληστερίνη (τιμή:340)και η γιατρός που τον παρακολουθεί μου είπε να αρχίσω όλα διαίτης 2% και άπαχα τυριά.Κάνει καλή διατροφή χωρίς γλυκά κ.α.Δεν θέλω ένα παχύ παιδί όμως όχι και τόσο αδύνατο.Τι μπορώ να του δίνω χωρίς να επιβαρύνω την υγεία του και να αποκτήσει λίγο κρεατάκι πάνω του.Σας ευχαριστώ πολύ. ."
Απάντηση από ειδικό (20.8.2014)
"Γεια σας,
Μια ισορροπημένη διατροφή με αρκετή ενέργεια και θρεπτικά συστατικά, πλούσια σε φυτικές ίνες και ωμέγα 3 λιπαρά οξέα είναι η βάση της διατροφής του παιδιού σας!! Πιθανών, απ'την ανησυχία σας λόγω αυξημένης χοληστερίνης μπορεί να του περιορίσετε κάπως την ενεργειακή του πρόσληψη και να μην πάρει αρκετές βιταμίνες και μέταλλα από την τροφή με δυσμενείς συνεπείς στην σωστή ανάπτυξή του. Μια- δύο συνάντησης με έναν ειδικό διαιτολόγο μπορεί, με βεβαιότητα, να σας διευκρινίσει η όποια απορία έχετε για τη διατροφή του παιδιού σας και να σας συμβουλέψει, να σας δώσει καινούργιες ιδέες για την ισορροπημένη διατροφή του.
Στη διάθεση σας, Χριστίνα Φοντόρ
Διαιτολόγος Διατροφολόγος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών"