Ερώτηση από κα Κουτέλα (22.9.2014)
"Καλημέρα θα ήθελα τη γνώμη σας σχετικά με τον μικρό μου είναι 14 μηνών και ζυγίζει 7,8 κιλά! Δεν πίνει ιδιαίτερα το γάλα (200gr με το ζόρι όλη μέρα), τρώει τα φρούτα του το πρωί και το μεσημεριανό του αλλά μετά δε θέλει κρέμα, γιαούρτι, τραχανά ή οτιδήποτε!! Προσπαθώ το απόγευμα να του δώσω φρούτα ή πάλι το μεσημεριανό αλλά συνήθως μου κάνει εμετό από αντίδραση. Αν υπάρχει οτιδήποτε που νομίζετε ότι θα με βοηθήσει για να πάρει τα πάνω του θα το εκτιμούσα ιδιαιτέρως. Ευχαριστώ"
Απάντηση από ειδικό (23.9.2014)
"Γεια σας κα Κουτέλα,
Η διατροφή του παιδιού σας είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή ανάπτυξή του. Επίσης, έρευνες έχουν δείξει ότι κατά το 2ο έτος της ζωής των παιδιών, χάνουν το ενδιαφέρον τους για το φαγητό ή τρώνε πολύ λιγότερο απ' όσο συνήθιζαν. Αυτό, διότι σχεδόν πάντα έχουν μικρότερες ενεργειακές ανάγκες, λόγω του μειωμένου ρυθμού ανάπτυξης!! Συνήθως τα νήπια ρυθμίζουν από μόνα τους την απαιτούμενη ενέργεια που παίρνουν από τη διατροφή τους. Εσείς, οι γονείς να έχετε υπομονή και επιμονή και να προσπαθήσετε να δώσετε στο παιδί σας κάτι που του αρέσει ή να ακολουθείτε την προσωπική του ανάγκη για φαγητό! Να ανησυχείτε μόνο όταν το παιδί συνεχίζει να μην τρώει σε πολλά διαδοχικά γεύματα ή αν τυχόν θεωρείτε ότι επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξή του. Είναι μια φάση ...θα περάσει. Βοηθήστε το να πάρει λίγο βάρος παίζοντας μαζί του και με τις τροφές του για να του είναι πιο οικία και να μπορέσει να τα φάει ευκολότερα. Καλή σας επιτυχία!!"
Στη διάθεση σας, Χριστίνα Φοντόρ
Διαιτολόγος Διατροφολόγος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών
Εργαλεία 
