Ερώτηση από magg (02.02.2021)
Γειά σας,
Έχω ένα αγόρι 8,5 μηνών. Θήλασε αποκλειστικά μέχρι τους 6 μήνες και μετά ξεκινήσαμε στέρεες τροφές με τη μέθοδο BLW και παράλληλα συνεχίζει να θηλάζει ελεύθερα (περίπου κάθε 3-3,5 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας). Είναι υγιέστατο, δραστήριο και δεν αντιμετωπίζουμε κανένα πρόβλημα γενικά. Τη νύχτα όμως ξυπνάει κάθε 1-1,5 ώρα. Πολλές μάλιστα από αυτές τις φορές που ξυπνάει ξεκινάει να μπουσουλάει ή σηκώνεται! Τον βάζω πάντα αμέσως στο στήθος, κάποιες φορές απλά πιπιλάει και αποκοιμιέται και κάποιες άλλες θηλάζει κανονικά και αποκοιμιέται μετά. Αναρωτιέμαι γιατί ξυπνάει τόσο συχνά τη νύχτα καθώς πλέον έχω αρχίσει και κουράζομαι. Εδώ να αναφέρω πως κοιμάται μαζί μας, στο ίδιο κρεβάτι. Ποια είναι η δική σας άποψη;
Σας ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων
Απάντηση από παιδίατρο (02.02.2021)
Αγαπητή μητέρα,
παρότι τίποτα από όσα κάνετε (bbw, και συγκοίμηση) δεν βλάπτει το παιδί σας άμεσα (εκτός από τους γνωστούς κινδύνους σε συγκοίμηση στην ίδια επιφάνεια), είναι σχεδόν βέβαιο πως οδηγούν σε "προβλήματα" με τον ύπνο και η γονεϊκή εξάντληση είναι εξαιρετικά συχνή (η οποία τελικά έμμεσα "βλάπτει" το παιδί). Εδώ η αλλαγή που χρειάζεστε, εφόσον σάς ενδιαφέρει να μην ξυπνάει το μωράκι σας τη νύχτα, είναι ριζική και αφορά τόσο την σίτιση όσο και την διαδικασία του ύπνου. Καθώς αυτή η αλλαγή απαιτεί να γνωρίζει κανείς καλά την οικογένεια, η μόνη ουσιαστική και επιστημονικά τεκμηριωμένη συμβουλή που έχω να σάς δώσω είναι να ΜΗΝ κοιμάστε στο ίδιο κρεβάτι με το παιδί σας (όχι στην ίδια επιφάνεια). η ασφαλής συγκοίμηση έχει κανόνες, ο πιο σημαντικός εκ των οποίων είναι "όχι στην ίδια επιφάνεια". Όλα τα υπόλοιπα είναι θέμα parenting και αν θέλετε αλλαγή στη συμπεριφορά του παιδιού, απαιτείται αλλαγή στις συνήθειες. Το μεγαλύτερο πρόβλημα που έχετε μπροστά σας είναι το άγχος αποχωρισμού, που κάνει την περίοδο 9μ-15μ πολύ δύσκολη για αλλαγές. Συζητήστε με τον παιδίατρό σας, ο οποίος γνωρίζοντας εσάς και το παιδί, θα μπορέσει να σάς κατευθύνει στις λεπτομέρειες. Στις 11/2/2021 στις 18:30 θα συζητήσω με κάποιους γονείς διαδικτυακά στην Ομάδα Γονέων που διατηρώ, το θέμα του ύπνου. Αν ενδιαφέρεστε μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή. Με εκτίμηση,