Τα δύο πρώτα χρόνια της ζωής είναι πολύ σημαντικά για την ανάπτυξη του εγκεφάλου, γι’ αυτό συστήνεται να μην εκτίθεται το παιδί, μέχρι την ηλικία των 2 ετών, στην τηλεόραση, σε DVD, ή σε παιχνίδια στον υπολογιστή. Έκθεση στην τηλεόραση από πολύ νωρίς έχει αρνητική επίδραση στην ανάπτυξη του εγκεφάλου.
Στα μωρά κάτω των 10 μηνών η τηλεόραση δεν προσφέρει τίποτα. Για το μωρό σας η οθόνη της τηλεόρασης θεωρείται ότι είναι ένα μπερδεμένο μοντάζ φώτων και χρωμάτων που του προκαλεί τάση για ύπνο.
Τα μωρά δεν καταλαβαίνουν τι συμβαίνει, δεν έχουν καμία ιδέα για την τηλεόραση. Όταν το μωρό σας είναι έτοιμο να δει τηλεόραση και καταλαβαίνει ότι κάτι συμβαίνει, αρχίζει να χοροπηδάει πάνω κάτω ή να χτυπάει τα χέρια του ενθουσιασμένο. Θα πρέπει όμως από αυτή την ηλικία να βλέπει το παιδί μόνο παιδικές εκπομπές, χωρίς εμπορικό θέαμα. Όταν μεγαλώσει, η τηλεόραση θα πρέπει να είναι περιορισμένη. Αυτό σημαίνει ότι όλη η οικογένεια δεν πρέπει να παρακολουθεί τηλεόραση για πολλές ώρες, ούτε να είναι μονίμως ανοιχτή, διότι θα νομίζει ότι πάντα πρέπει να είναι ανοιχτή και θα του λείπει όταν την κλείνετε. Προσπαθήστε να μην έχετε ανοιχτή την τηλεόραση την ώρα του φαγητού, ειδικότερα όταν τρώει όλη η οικογένεια. Προσπαθήστε να αποφύγετε τη χρήση της τηλεόρασης ως μπέιμπι σίτερ. Πρέπει να βλέπει τηλεόραση μόνο όταν εσείς συμμετέχετε και του δείχνετε γνώριμα ζώα, ανθρώπους, αντικείμενα, ενώ παράλληλα του εξηγείτε τι συμβαίνει. Μην αφήνετε το παιδί να βλέπει τηλεόραση μόνο του, χωρίς δικά σας σχόλια, όταν εσείς κάνετε δουλειές.
Είναι προτιμότερο, όταν κάνετε δουλειές, αντί να χρησιμοποιείτε ως οπτικοακουστικό μέσο ψυχαγωγίας του μωρού σας την τηλεόραση, να στραφείτε προς τη μουσική ή βιντεοκασέτες παιδικές, που σας επιτρέπουν να ασκείτε καλύτερα έλεγχο στο τι βλέπει το μωρό σας.
Το παιδί σε αυτή την ηλικία χρειάζεται επαφή και συναναστροφή με άλλα παιδιά και ενήλικες. Μετά την ηλικία των 2 ετών μπορεί να βλέπει τηλεόραση, αλλά σε καμία περίπτωση περισσότερο από 1-2 ώρες την ημέρα, παρακολουθώντας, φυσικά, εκπαιδευτικά προγράμματα που εσείς υποδεικνύετε.
Αλλά και για τα μεγαλύτερα παιδιά η τηλεόραση αποτελεί σοβαρή ανησυχία, γιατί έχει πολλά μειονεκτήματα. Πολλές ώρες παρακολούθησης (είμαστε πρωταθλητές στην Ευρώπη) την ημέρα έχουν ως αποτέλεσμα κακή απόδοση στο σχολείο, κακή επικοινωνία με τα άλλα μέλη της οικογένειας, καθιστική ζωή, κατανάλωση αναψυκτικών και σνακς, με τελικό αποτέλεσμα την παχυσαρκία του παιδιού.
Τα ελληνόπουλα είναι τα πιο υπέρβαρα – παχύσαρκα παιδιά στην Ευρώπη, με όλα τα δυσάρεστα επακόλουθα (υπέρταση, διαβήτης, καρδιακή επιβάρυνση, εγκεφαλικό κ.ά.).
Συμπερασματικά θα έλεγα να αποφύγετε όσο μπορείτε την τηλεόραση για το μωρό σας, διαφορετικά πρέπει να το έχετε υπό διαρκή παρακολούθηση.
Εργαλεία 
