Δραστηριότητα για μωρά από 0 έως 12 μηνών
Χαρακτηριστικά φυσικής δραστηριότητας: κίνηση στο χώρο, ισορροπία, ενδυνάμωση βασικών μυών στον κορμό του σώματος
Χαρακτηριστικά γλώσσας / επικοινωνίας: Για την πρώτη άσκηση, τραγουδήστε ένα τραγούδι για το πέταγμα ή για τα πουλιά, ενώ παράλληλα ασκείστε, και για τη δεύτερη άσκηση, χρησιμοποιήστε εκφράσεις, όπως «πάμε πάνω» και «πάμε κάτω», ενώ παράλληλα εφαρμόζεται τη δραστηριότητα.
Μέσο: ένα μαξιλάρι (προαιρετικό)• μια κουβερτούλα (προαιρετικό)
Χώρος: σε εσωτερικό χώρο, πάνω σε μαλακή επιφάνεια ή σε εξωτερικό χώρο με μια κουβερτούλα πάνω σε γρασίδι.
Ας παίξουμε!
- Το αεροπλανάκι: Ξαπλώστε ανάσκελα στο πάτωμα και λυγίστε τα γόνατά σας φέρνοντάς τα κοντά στο στήθος. Τοποθετήστε το μωρό σας μπρούμυτα στις κνήμες σας. Κρατώντας τα χέρια του μωρού σας, σηκώστε και χαμηλώστε τα πόδια σας από το σώμα σας – φροντίστε να κρατήσετε σταθερά τα γόνατά σας.
- Βρεφικές κάμψεις: Ξαπλώστε στην πλάτη σας και κρατήστε το μωρό σας από τον κορμό του με τους αντίχειρές σας να συγκρατούν το στήθος. Με αργό και ελεγχόμενο τρόπο, ανασηκώστε το ψηλά στον αέρα και μετά χαμηλώστε το κοντά σας. Όταν είναι κοντά σας, δοκιμάστε να του δώσετε ένα φιλάκι ή να τρίψετε τις μυτούλες σας για να το χαροποιήσετε περισσότερο!
Δοκιμάστε το!
- Μόλις ολοκληρώσετε τουλάχιστον μια από τις δραστηριότητες, βρείτε μια ήσυχη γωνιά και διαβάστε ένα παραμυθάκι.
Συμβουλές ασφαλείας
- Αυτή η δραστηριότητα προορίζεται για βρέφη που διαθέτουν καλό έλεγχο του κεφαλιού και του αυχένα.
- Φροντίστε να είστε αρκετά δυνατή ώστε να ελέγχετε τις κινήσεις του μωρού σας κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων.
Εργαλεία 
