«Μαμ, κακά και νάνι», με τρεις λέξεις μπορούμε να περιγράψουμε την καθημερινότητα ενός μωρού. Μπορεί να ακούγεται απλό και χωρίς ιδιαίτερες απαιτήσεις από τους γονείς, αλλά τα πράματα δεν είναι ακριβώς έτσι. Για την ακρίβεια, είναι ακριβώς το αντίθετο!
Μαμά και μπαμπάς τρέχουν όλη την ημέρα και τη νύχτα για το μωρό τους. Κανείς δεν είπε ότι είναι εύκολο να γίνεσαι γονιός, είναι όμως ένα απολαυστικό και εν τέλει αξιαγάπητο ταξίδι.
Γιατί λοιπόν τρέχουν οι γονείς; Σκεφτείτε μόνο ότι τα νεογέννητα, λόγω του ότι έχουν πολύ μικρή ουροδόχο κύστη, ουρούν έως και 20 φορές της ημέρα τις πρώτες εβδομάδες. Αυτό μεταφράζεται σε 7-8 φορές άλλαγμα της πάνας ημερησίως. Επίσης, μερικά μωρά κάνουν κόπρανα έπειτα από κάθε γεύμα, γι αυτό η αλλαγή πάνας θα καταλαμβάνει μεγάλο μέρος της ημερήσιας απασχόλησής σας με το παιδί.
Δεν πρέπει ποτέ να αμελούμε να καθαρίζουμε με προσοχή τις ευαίσθητες περιοχές του. Αν δεν φροντίσουμε να απομακρύνουμε κάθε ίχνος ακαθαρσίας τότε η εμφάνιση ερεθισμών είναι δεδομένη. Για το λόγο αυτό θα πρέπει να πλένουμε με χλιαρό νερό το μωράκι κάθε φορά που του αλλάζουμε πάνα. Αν, βέβαια, βρίσκεστε με το μωρό σας έξω από το σπίτι ή σε χώρο που δεν έχετε τη δυνατότητα να το πλύνετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ειδικά εμποτισμένα μωρομάντηλα και να καθαρίσετε επιμελώς κάθε σημείο στις ευαίσθητες περιοχές.
Δεν ξεχνάμε πριν βάλουμε την πάνα στο μωρό μας να απλώσουμε στις ευαίσθητες περιοχές την ειδική κρέμα που θα το προστατέψει από την εμφάνιση συγκάματος.
Αν το μωράκι δεν κάθεται ήσυχο όταν το αλλάζετε θα πρέπει να του αποσπάται την προσοχή με κάποιο παιχνίδι ή ακόμη καλύτερα μιλώντας του. Πείτε του πόσο το αγαπάτε ή πόσο όμορφο και γλυκό μωράκι είναι!
Μόλις το μωρό μεγαλώσει και μπορεί εύκολα να αναποδογυρίζει το σωματάκι του, φροντίζουμε να το αλλάζουμε στο κρεβάτι και προσέχουμε να μην το αφήνουμε ούτε λεπτό από τα μάτια μας.
Επιλογή κατάλληλης πάνας
Το είδος της πάνας που επιλέγετε εξαρτάται από το τι προτιμάτε και τι ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας. Μπορείτε να κάνετε εναλλαγές ανάλογα με τις ανάγκες. Δε χρειάζεται να μείνετε σε έναν τύπο πάνας. Υπάρχουν οι πάνες μίας χρήσης και οι υφασμάτινες πάνες. Οι περισσότεροι γονείς προτιμούν τις πάνες μιας χρήσης, επειδή είναι πιο βολικές και εύχρηστες. Δε χρειάζεται να τις πλένετε, να τις στεγνώνετε ή να αγοράζετε τα εξαρτήματά τους. Οι πάνες που κυκλοφορούν σήμερα στο εμπόριο είναι σχεδιασμένες με τέτοιο τρόπο ώστε να απομακρύνουν από το δέρμα του μωρού την υγρασία που προκαλεί ερεθισμούς.
Ωστόσο έχουν και αυτές κάποια μειονεκτήματα. Είναι πολύ δαπανηρές και θεωρούνται επιβλαβής για το περιβάλλον γιατί υπόκεινται σε χημική επεξεργασία και ο χρόνος αποσύνθεσής τους είναι μεγάλος. Εάν επιλέξετε αυτές τις πάνες, προτιμήστε τύπο που δεν έχει υποστεί χημική επεξεργασία, γιατί είναι πιο φιλικές προς το περιβάλλον. Επίσης, ποτέ μην τις ρίχνετε στη λεκάνη της τουαλέτας σας.
Οι πάνες μίας χρήσης διατίθενται σε πολλά μεγέθη και στυλ, έτσι έχετε τη δυνατότητα να τις δοκιμάσετε για να βρείτε ποιες σας ταιριάζουν. Οι πάνες επιλέγονται με κριτήριο το βάρος του παιδιού.
Τί περιέχει η πάνα; Ότι πρέπει να ξέρετε για τις απεκκρίσεις του μωρού σας
Το πρώτο 24ωρο της ζωής του νεογέννητου θα παραξενευτείτε βλέποντας τις πρώτες κενώσεις να είναι πρασινόμαυρες. Η ουσία αυτή λέγεται μηκώνιο, μία κολλώδη πρασινόμαυρη ουσία που έμεινε από το αμνιακό υγρό το οποίο κατάπιε το μωρό στη μήτρα. Όταν τη δείτε μην ανησυχήσετε, αντίθετα πρέπει να χαρείτε γιατί είναι δείγμα ότι το έντερο του μωρού σας λειτουργεί σωστά. Τα κόπρανα θα αλλάζουν ανάλογα με την τροφή που παίρνει. Αν το μωρό θηλάζει, τα κόπρανα θα είναι πορτοκαλοκίτρινα και μαλακά και δε θα μυρίζουν πολύ. Αν πίνει έτοιμο γάλα, τα κόπρανα θα έχουν ανοιχτό καφέ χρώμα, θα είναι πιο σκληρά και θα μυρίζουν αρκετά. Αμέσως μετά τη γέννα, η πάνα του μωρού σας μπορεί να εμφανίζει σκούρους ροζ ή κόκκινους λεκέδες. Αυτό είναι φυσιολογικό και αποτέλεσμα του ουρικού άλατος στα ούρα του. Αν σας ανησυχεί οποιαδήποτε μεταβολή στη συχνότητα, στο χρώμα ή στην περιεκτικότητα των ούρων και των κοπράνων, απευθυνθείτε στον παιδίατρο. Τα κόπρανα που εμφανίζουν αίμα ή είναι άχρωμα και υγρά χρειάζονται περαιτέρω εξέταση.
Εργαλεία 
