Ερώτηση από Πόπη (8.2.2016)

“Καλησπέρα σας! Έχω ένα κοριτσάκι 3 χρονών και εδώ και 6-7 μήνες αντιμετωπίζουμε θέμα με την δυσκοιλιότητα. Προσπαθώ να της δίνω φρούτα και λαχανικά καθημερινά όπως με συμβούλεψε η παιδίατρός μου αλλά άλλοτε τα πίνει και τα τρώει και άλλοτε όχι. Αλλά συνεχίζει το πρόβλημα της και πολλές φορές χρησιμοποιώ κλύσμα γλυκερίνης για να καταφέρει να αφοδεύσει. Τι διατροφή θα μπορούσα να της κάνω; Ευχαριστώ πολύ.”

Απάντηση από διαιτολόγο (9.2.2016)

“Γεια σας Πόπη,

Σίγουρα δυσκολεύεστε πολύ με το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας της μικρής σας κόρης. Για να σας συμβουλέψω σωστά θα χρειαζόμουν περισσότερα στοιχεία για την κόρη σας όπως αν είναι εύσωμη ή αδύνατη, τι τρώει και τι δεν τρώει, αν συνυπάρχουν άλλα θέματα υγείας, αν εσείς, οι γονείς έχετε αντίστοιχο πρόβλημα δυσκοιλιότητας; Θα σας πρότεινα να πάτε μια συνεδρία σε έναν διαιτολόγο για να σας πάρει ένα πλήρες ιστορικό και να σας προτείνει λύσεις στο πρόβλημά σας συμβουλεύοντάς σας πώς να έχετε ένα ιδανικό πρόγραμμα διατροφής για το παιδί σας.

Κάποιες πιο γενικές οδηγίες για τη δυσκοιλιότητα είναι: Πολλά υγρά, διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, απαραίτητη η φυσική δραστηριότητα και, τελευταία, φαρμακευτική αγωγή.”

Στη διάθεσή σας,

Χριστίνα Φοντόρ

Διαιτολόγος Διατροφολόγος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών

Γράφτηκε από: Χριστίνα Φοντόρ

Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Άλλες πληροφορίες

Δείτε το βιογραφικό εδώ

Άλλα άρθρα του συγγραφέα

• Άρνηση τροφής
• Έλλειψη ενζύμου G6PD
• Πρόβλημα μάσησης σε νήπιο
• Συμπλήρωμα πρωτεΐνης και θηλασμός
• Μεταβίβαση σε στερεά τροφή από αλεσμένη σε νήπιο